武志红:如何面对自恋的父母?

作者: 猫姐 分类: 心理治疗 发布时间: 2019-05-07 19:28

一则网络新闻【儿子抄作业 妈妈微信发其裸照惩戒】上月底,温州林女士的儿子因为抄作业被老师投诉。为惩戒儿子,林女士趁儿子洗澡时拍了背面裸照,发布到微信朋友圈里,并写上:“这次发背面,如果再犯,就发正面裸照。”

老师投诉孩子抄作业,妈妈有了羞耻感。她承受不了,也没头脑认识到作业又多又没用,转而给孩子制造强烈许多倍的羞耻感,以这一方式,转嫁了自己的痛。无数中国父母,没健全自我,也无独立头脑,对情绪的承受力超脆弱,但又超自恋,安慰他们的方式,就是说,你们怎么做都是对的。

没有父母不爱自己的孩子、天下无不是的父母等类似语言,是为了保护父母脆弱的自恋。有脆弱自恋的人,其行为出发点,只能是从自己出发,哪怕他多么在意他人。有脆弱自恋者,他们首先要保护自恋,因而他们认为自己做什么都是对的。并且,认错会导致自恋破裂,所以让他们认错是不可想象的。

太自恋的父母,也是太脆弱的父母,他们会对孩子好,但希望孩子必须承认是孩子自己的问题,如若孩子有一点不满,他们就会从自恋陷入到无能感中。这时,他们会立即反弹,譬如攻击孩子,让孩子陷在无能感中,从而保护他们的自恋。

一个常见的现象:孩子遇到困难,向父母求助,父母会愤怒,他们愤怒的是,我对你已经这么好了,你怎么可能会出问题。一次做节目时,我试着帮一位妈妈理解,她的孩子出了什么问题,该如何化解,但我发现,她关注的其实只是——“作为妈妈,我没有错”。

还有更极端的,将女儿强制送进精神病院的父母,他们的逻辑是:我们没问题,问题一定出在女儿身上。作此思考时,自己就感觉好多了。每个人内在都有一对矛盾——感受的痛苦与思维的自恋。把别人推到痛苦的位置,自己就能享用自恋。

总之,自恋的父母,他们的一切出发点都是以自己为中心的。这并非是善与恶的问题,而是他们自己的心理发展水平所决定。

最糟糕的是,当自己生活中遇到问题时,为了保护自恋感,他们也会将无能感扔到最柔弱的那个人身上,而这个人通常都是孩子。

如何面对自恋的父母?

1)知道你的无能感从何而来;

2)父母以自己为中心,而你容易以别人为中心;

3)他们对,直接赞许他们;

4)他们错,和他们对峙,而且最好从小事开始;

5)将他们扔过来的无能感还回去;

6)接受他们是你的父母……他们能扔无助感给你时,他们的恶会被纵容,当不能时,他们会收敛。

也许,很多人已经试过去面对,但实际操作中却并不容易,比如有网友曾说过,她的妈妈会用哭这种方式,来让迫使她投降。这的确是很多自恋父母惯用的勒索方式。

哭,是勒索你服从。学习,不带敌意的坚决,不含诱惑的深情。对峙时,是不带敌意的坚决,赞许时,是不含诱惑的深情。大家也可以谈谈你们自己的成功经验。

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